PRESTATIONS
Séance de sophro-relaxologie
La Sophro-Relaxologie est une technique visant à rééquilibrer les fonctions physiques et mentales de l’organisme.
Elle s’appuie sur différents outils dans le but de parvenir à une meilleure gestion émotionnelle, retrouver de la sérénité, du bien-être, de la détente ou encore développer son potentiel.
Elle est utile pour travailler de nombreux besoins :
Cliquez ici pour voir quelques exemples (liste non exhaustive)
- gestion du stress, de l’anxiété, de l’impulsivité,
- confiance en soi
- gestion des émotions vives
- préparation mentale à un événement…
Et bien d’autres encore ! Vous souhaitez avoir plus de précisions ?
TARIFS
Séances de Sophro-Relaxologie
Chaque séance de Sophro-Relaxologie est adaptée selon vos attentes, dans le but de vous procurer un véritable mieux-être. Chaque séance dure environ 45 minutes à 1 heure.
Lors de la première séance, un temps d’échange est prévu afin de me permettre d’approfondir vos besoin et vous proposer des techniques de Sophro-Relaxologie en adéquation avec vous-même et avec ce que vous recherchez.
Je reçois en séance de suivi personnalisé :
- enfants et adolescents
- adultes de tout âge
J’accompagne :
- en cabinet ou à domicile
- en entreprise
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